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白内障治療最前線 〜最先端の白内障手術とは〜

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■■いい感覚とはどういう意味?■■


(この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。)

白内障治療最前線 〜最先端の白内障手術とは〜レ-シック手術その1
レ-シック手術その2
posted by ダイエットOL 山田恵 at 07:20 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ザ・ワイルドワンズ 加瀬邦彦さん 老眼治療インタビュー

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■■自分で船を作るには??■■


(この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。)

ザ・ワイルドワンズ 加瀬邦彦さん 老眼治療インタビューレ-シック手術その1
レ-シック手術その2
posted by ダイエットOL 山田恵 at 03:25 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

  

レーシック難民

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■■ヨットの船内に蛇が入りました■■


(この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。)

レーシック難民レ-シック手術その1
レ-シック手術その2
posted by ダイエットOL 山田恵 at 03:23 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

  

TAAZE|眼科疾病治療保健與雷射近視手術 二手書書況 9579411506

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■■腕時計の風防の傷■■


(この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。)

TAAZE|眼科疾病治療保健與雷射近視手術 二手書書況 9579411506レ-シック手術その1
レ-シック手術その2
posted by ダイエットOL 山田恵 at 02:43 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

  

オルソケラトロジー ひらばり眼科 (名古屋市天白区)

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■■戸塚宏校長が望むべき人間とは■■


(この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。)

オルソケラトロジー ひらばり眼科 (名古屋市天白区)レ-シック手術その1
レ-シック手術その2
posted by ダイエットOL 山田恵 at 03:56 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

  

ダイエットの基本  & ボタンインコのぷーちゃん「痩身マッサージ」

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■ダイエット(食餌療法)

食餌療法による痩身の基本的な考え方は、「基礎代謝による使用カロリー+運動や活動による使用カロリー」を変えない場合、「食餌による摂取カロリー」を少なくすることで痩身を期待するというものである。

基礎代謝というのは、何もせずにじっとしていても、生命活動を維持するために生体で生理的に行われている活動である。相当するエネルギー量(熱量)は、成長期が終了して代謝が安定した一般成人で、一日に女性で約1200、男性で約1500キロカロリー(kcal,cal)とされている。


痩身目的での食餌療法の際に注目すべき栄養素は「脂肪」「炭水化物(糖分)」「タンパク質」であり、1gあたり脂肪は9キロカロリー、炭水化物は4キロカロリー、たんぱく質は4キロカロリーの熱量を持つ。

ゆで卵ダイエット、りんごダイエット、豆腐ダイエットなどと呼ばれている、単一食品やほとんど単一の栄養素によるものを食べ続ける食餌制限法や、米(炭水化物)のみを全く摂取しないなど、特定の栄養素を欠く形の食餌制限も見られるが、これらのような栄養素の極端な偏りは、一時的な痩身、体重の減少につながる場合があるが、生命に関わるほど健康や美容を損ねることもある。同時に、一時的に減量できたとしても、元の食生活に戻した時点でリバウンド(後述)することが予測される。


(これに関連して、TVやインターネットで紹介された偏食ダイエット法が、まったく根拠のないものであったり、実験データが捏造、もしくは不十分であったりして、後に健康被害が発生した例が実際に報告されている。)

サプリメントを服用することにより、結果として食事の内容や量、バランスを変化させたのと同様の効果を期待するものもある。


その類のサプリメントには大きく分けて「通常の食事の代わりに服用して満腹中枢を刺激する(結果として摂食量の減少が期待できる)」とされるもの、「食事中に含まれる、熱量となる栄養素の一部吸収を阻害する」とされるもの(例:カテキン、キトサン)がある




■【ニキビ】天使の美肌塾■

【ニキビ】天使の美肌塾

【ニキビ・ニキビ跡】あなた本来の正常な素肌を取り戻すニキビケア最終更新日:2012年7月11日 トータル 12,513 名クリア!
本当にそうでしょうか?様々な化粧品を、ニキビが良くなるか・肌に合うか試し続ける。
誰が最初に言ったか分からない、口コミのニキビケアを、1つずつ試してみる。確かに、これではニキビ・ニキビ跡を治し、本当の意味で肌の健康を取り戻すことは、まずできません。昔は、肌のことなんて気にしていなかったのに、あるときからニキビに悩むようになった。
そして、何年も、大人になってもニキビに悩み続けている方々が大勢いらっしゃいます。現在では、海外で経験を積んだ...
つづき
(この記事はこちらから引用させて頂きました。)



■≪500枚≫ダイエットで経験した■

  
(この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。)














天使1天使2天使3天使4天使5
AY1
AY2
AY3
AY4
AY5
AY6


そして気分転換は・・・http://adokeywordsearch.blog76.fc2.com/ かな。
posted by ダイエットOL 山田恵 at 03:11 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

  

ここが違う!SBC新宿近視クリニック イントラレーシック体験談53

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■■小型船舶のライセンスについて■■


(この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。)

ここが違う!SBC新宿近視クリニック イントラレーシック体験談53レ-シック手術その1
レ-シック手術その2
posted by ダイエットOL 山田恵 at 04:21 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

  

乱視を改善して視力回復!レーシックなしで自宅で出来る乱視治療!

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■■日本語訳をチェック(2)■■


(この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。)

乱視を改善して視力回復!レーシックなしで自宅で出来る乱視治療!レ-シック手術その1
レ-シック手術その2
posted by ダイエットOL 山田恵 at 03:19 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

  

ダイエットの基本  & 我的胖侣- 华仔刘コ华Andy Lau - My fat companion

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■ダイエット(食餌療法)

食餌療法による痩身の基本的な考え方は、「基礎代謝による使用カロリー+運動や活動による使用カロリー」を変えない場合、「食餌による摂取カロリー」を少なくすることで痩身を期待するというものである。

基礎代謝というのは、何もせずにじっとしていても、生命活動を維持するために生体で生理的に行われている活動である。相当するエネルギー量(熱量)は、成長期が終了して代謝が安定した一般成人で、一日に女性で約1200、男性で約1500キロカロリー(kcal,cal)とされている。


痩身目的での食餌療法の際に注目すべき栄養素は「脂肪」「炭水化物(糖分)」「タンパク質」であり、1gあたり脂肪は9キロカロリー、炭水化物は4キロカロリー、たんぱく質は4キロカロリーの熱量を持つ。

ゆで卵ダイエット、りんごダイエット、豆腐ダイエットなどと呼ばれている、単一食品やほとんど単一の栄養素によるものを食べ続ける食餌制限法や、米(炭水化物)のみを全く摂取しないなど、特定の栄養素を欠く形の食餌制限も見られるが、これらのような栄養素の極端な偏りは、一時的な痩身、体重の減少につながる場合があるが、生命に関わるほど健康や美容を損ねることもある。同時に、一時的に減量できたとしても、元の食生活に戻した時点でリバウンド(後述)することが予測される。


(これに関連して、TVやインターネットで紹介された偏食ダイエット法が、まったく根拠のないものであったり、実験データが捏造、もしくは不十分であったりして、後に健康被害が発生した例が実際に報告されている。)

サプリメントを服用することにより、結果として食事の内容や量、バランスを変化させたのと同様の効果を期待するものもある。


その類のサプリメントには大きく分けて「通常の食事の代わりに服用して満腹中枢を刺激する(結果として摂食量の減少が期待できる)」とされるもの、「食事中に含まれる、熱量となる栄養素の一部吸収を阻害する」とされるもの(例:カテキン、キトサン)がある




■自宅で安全にできる!ニキビ&ニキビ痕改善法■

自宅で安全にできる!ニキビ&ニキビ痕改善法

もしあなたがそう思っているのであれば5分間だけ私にお付き合いください。
       ■26歳 男性
        ニキビができたのは中学生の時。それから、ニキビが悪化したり、少し良くなったりの繰り返し。
        高校のときにはニキビが悪化し、薬を塗っても良くならず、触って潰したりしていました。
        その結果、顔全体にクレーターのような痕が残ってしまい、学生時代は女の子ともまともに話せず
        にいました。学校を卒業してレイ先生に出会い、それから...
つづき
(この記事はこちらから引用させて頂きました。)



■ダイエット臭について■

  
(この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。)














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posted by ダイエットOL 山田恵 at 21:59 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

  

レーシック ガイダンス#1 世界も認めたイントラレーシック

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■■こんにちは。■■


(この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。)

レーシック ガイダンス#1 世界も認めたイントラレーシックレ-シック手術その1
レ-シック手術その2
posted by ダイエットOL 山田恵 at 04:06 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

  

BBTヘルスアップ水曜日_20120627

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■■ヨットの所有権■■


(この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。)

BBTヘルスアップ水曜日_20120627レ-シック手術その1
レ-シック手術その2
posted by ダイエットOL 山田恵 at 02:56 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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